整牙期间吃什么有助于牙齿长齐？

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  木偶的狂欢提问:整牙期间吃什么有助于牙齿长齐？
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  正畸期间吃东西倒是不需要特别的讲究。 一般地，吃芹菜、梨、牛奶、豆浆、酸奶有益牙齿。 正畸期间最关键的是保持牙齿清洁。 关于牙齿正畸的注意事项（十分重要）： 牙齿正畸一般需要戴2年牙套（牙箍），期间是比较痛苦的，牙齿无力，只能吃软的东西。如果牙齿不是十分丑陋，建议还是不要做为好。如果一定要做，要有吃3年半以上苦头的心理准备。去掉牙套后，还要再戴1年半到2年保持器。最终还是会反弹一些的。脸型会有改善。 最佳的矫正时间是恒牙完全长齐后，也就是十几岁的时候。年纪越大，正畸的时间越长，戴保持器的时间越长。 由于时间很长，务必要去省市级的口腔医院或人民医院，找副主任医师以上职称的专家做，让他从头做到尾，中间不换医生。千万别去小诊所。有的私立口腔科广告做得天花乱坠，其实人员流动率很高，医师经常跳槽，也不保险。建议去大型公立医院，那里的医师工作稳定，一般不会跳槽，不要找新医生。 正畸之前，建议先彻底洗牙。因为正畸期间比较容易长牙结石。 戴牙箍时，刷牙很不方便，容易残留卫生死角，使牙菌斑滋生导致龋齿，也更易长牙结石。临床有很多人是在正畸期间蛀牙的。所以正畸期间，需要特别注意口腔卫生。强烈建议：在正畸期间，每次餐后使用含氟漱口水，可以有效清除卫生死角和牙结石，增强牙齿质地。不要用药物漱口水。使用优质的含氟牙膏。 脱掉牙箍后，也要彻底洗牙。 注意：戴保持器非常非常的关键。戴牙套后比较痛苦，去掉牙套后，人感觉很舒服，有脱离束缚的思想，但是此时可千万不能大意，脱掉牙箍后要立即戴上保持器。前8～10个月务必要全天戴保持器，只在刷牙时取下来。然后就可以每天晚上戴，白天不用戴了，再坚持12个月。如果严格戴保持器，反弹的程度不大，能够接受。注意：戴保持器的时间要比医生说的时间长，如果医生说前半年全天戴，你就需要前9个月全天戴。甚至有人要终身戴保持器。 牙齿正畸，并不影响牙齿的使用口感，牙龈不会萎缩，牙齿也不会松动。 门牙不整齐的人，可以做正畸。小孩的恒牙都长齐全后做是最合适的时间，就是十几岁的时候。成年人也可以做，不过年纪越大，所需时间越长。
  其他网友回复"整牙期间吃什么有助于牙齿长齐？"
  

  就按正常人饮食就行了，尽量不要吃硬东西，经常叩齿比较好，饮食就参考中国居民膳食指南好了，呵呵，祝你好运。
  回答者:匿名

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  发表时间：2011-01-02 查看次数:86
  
  
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